Хирургия плодотворнее всех 

искусств
SURGERY.RU SURGERY.RU

Лечение - где лечить - где лечиться

Главная страница » Ожирение » Эффективное похудение » Рекомендации при диетах

Рекомендации при диетах

Правила питания

ЗАПИСЬ на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ +7(495)544-85-64

Пищевые продукты, которые подходит в ограниченных количествах - мельничные и хлебобулочные изделия, хлеб и хлеб из непросеянной муки.

В качестве гарнира подходят:

  • рис,
  • макароны,
  • картофель,
  • мясо (курица, кролик, телятина, нежирная говядина, постная свинина, филе рыбы, карп), ветчина и колбасы из мяса птицы,
  • яйца (если у вас есть склонность к отложению жира в крови);
  • молоко, пахта, йогурт, кефир.  

Рекомендованные продукты при диете:

  • овощи, салаты;
  • не слишком сладкие фрукты;
  • обезжиренный творог; нежирное молоко;
  • сыр 30% жирности; напитки из воды (содовая); кофе, чай; несладкая минеральная вода.

Для употребления врачи рекомендуют подсластители с низким содержанием калорий вместо сахара. Специи можно использовать только в ограниченных количествах. 

Куда обратится с этой проблемой?

ЛЕЧЕНИЕ в МОСКВЕ!

ЗАПИСЬ на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ!
 

ЗАПРОС на ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ

  • Индекс массы тела
  • Лечение ожирения – сравнение лекарственных, диетических и хирургических методов
  • Советы при снижении веса
  • Важность физической нагрузки
  • Еда при диете
  • Рекомендации при диетах
  • Народные способы снижения веса
  • Консервативные методы лечения ожирения
  • Медикаментозные препараты для лечения ожирения
  • Индекс массы тела
  • Лечение ожирения – сравнение лекарственных, диетических и хирургических методов
  • Советы при снижении веса
  • Важность физической нагрузки
  • Еда при диете
  • Рекомендации при диетах
  • Народные способы снижения веса
  • Консервативные методы лечения ожирения
  • Медикаментозные препараты для лечения ожирения

  • © 2005-2016, surgery.ru     Карта сайта                              © design & promotionrussian medical server



    Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100









    Разместите здесь ссылку!